Apakah kita sehat minggu ini? Apakah kita mau merubah pola hidup kita untuk menjadi lebih sehat?
Banyak Orang pingin sehat tapi banyak orang tidak mau merubah pola hidupnya untuk menjadi lebih sehat?
Kenapa Ya…??? ada Tips sehat Praktis dari Buku Cina Kuno yang kan kita bagi-bagi disini tiap minggunya…..
- Rahasia Garam .
Taukah kita disekitar kita sangat mudah mendapatkan garam, dan harganya sangat terjangkau….
Taukah kita ? Bahwa didalam garam tersebut mengandung zat-zat yang sangat diyakini mampu mengobati dan menetralisir racun dalam tubuh kita.
Garam dapat digunakan untuk mengobati cidera atau luka memar pada anggota tubuh.caranya larutkan garam pada air hangat lalu gunakan untuk mengopres luka memar/cidera pada anggota badan kita.lakukan berulang kali …jika luka memar itu bersifat ringan maka dalam waktu lebih kurang tiga hari ,anggota tubuh kita itu akan pulih kembali.
Garam juga bisa digunaka untuk merilexkan otot-otot tubuh kita seperti kaki atau tangan. caranya sebelum atau setelah melakukan gerakan fisik yang berat biasakan diri untuk menggosok bagian tubuh kita dengan garam… atau hal yang paling praktis , datanglah ke pantai lalu timbun anggota tubuh yang kita pingin kita rilexs kan pada pasir pantai .. cukup lakukan 10 menit sampai 30 menit, anda akan temukan manfaatnya…
Oke…selamat mencoba … lakukanlah dan buktikan hasilnya…
Salam persahabatan dan Salam sehat dari Inti Dewata Wushu Team (Berjaya Group)